A bölcsőde az első komolyabb mérföldkő lehet egy kisgyerek –és a szülei, főként az anyuka- életében, ahova teljesen természetes, ha vegyes érzésekkel indítjuk útnak a gyermekünket. Nem baj tehát, ha alaposan fel szeretnél készülni erre az időszakra, sőt, mi bátorítanánk is erre, hiszen számos változást fog hozni az életetekben a bölcsőde megkezdése.
Összeszedtük, mik is ezek és hogyan készülhetsz fel úgy, hogy magabiztosan indíthasd útnak a kisbabád, aki idő közben nagy baba lett!:)
Mikortól lehet menni bölcsődébe és mikor érdemes elkezdeni a felkészülést?
Bár törvényileg jóval korábban – akár már 20 hetes kortól- vehető fel a gyermek bölcsődébe, a gyakorlatban ez mégis inkább a másfél-két éves kor körül jellemző és általában a gyermek három éves koráig.
Nem kell tehát feltétlenül ahhoz kötnöd a bölcsődet, hogy jár, vagy beszél-e a gyermeked, de sokan megvárják a kezdéssel ezt a két mérföldkövet, ami segíthet abban, hogy gyermeked is könnyebben építsen kapcsolatot a társaival és gondozókkal, könnyebben kifejezze az igényeit, egyszerűbben bekapcsolódhat a szabadidős tevékenységekbe, és ezek által te is magabiztosabban tudod talán a gondozónőkre bízni.
Ha pedig úgy döntötök, hogy ideje belevágni a bölcsizésbe, mindenképpen érdemes a felkészülést már hetekkel ezelőtt megkezdeni! A napi rutin meg fog változni, és sokat tud segíteni a gyerekeknek, hogy, ha nem első nap éri őket az összes változás, hiszen így is elég újdonság fogja érni őket. Igazítsd a reggeli ébredést, az étkezéseket a bölcsőde rutinjához, programozzatok más, ismeretlen gyerekekkel és felnőttekkel, mesélj neki sokat a bölcsődéről, a gondozókról, a többi gyerekről, ez nagyban segíthet neki, hogy mire oda értek, kevésbé legyen számára idegen a helyzet.
Ma már egyébként vannak magán napközik is, amik kisebb létszámmal működnek, családias környezetben, ami jó alternatíva lehet, ha tartotok a bölcsitől, de szeretnétek elkezdeni akár heti 1-2 alkalommal, illetve felkészülni az óvodára.
Első napok, beszoktatás, mit vigyél magaddal?
A beszoktatás általában fokozatosan történik, az első napokban szülői jelenléttel, kezdetben rövidebb, majd akár hosszabb időre. Így nem kell aggódnod; ha az új környezet és a sok új inger ijesztően hat is gyermekedre, az elején ott leszel vele egy biztos pontként!
Nem árt azonban felkészülni a krokodilkönnyekre, amik a legfokozatosabb beszoktatásnál is teljesen normálisak! Ez nemcsak a gyermeknek, de a szülőknek is lelkileg megterhelő lehet, így az is teljesen normális, ha néha te magad is elpityeredsz. A jó hír az, hogy ez el fog múlni, ahogy látod, hogy a gyermeked jól érzi magát bent, lesznek barátai, szereti a gondozónőket, és már mindkettőtöknek könnyebb lesz az elválás.
Pakolni azonban szintén előre érdemes, és jó, ha egyből listával készülsz, hogy semmi ne maradjon otthon!
· váltóruha
· benti cipő
· pelenka (ha szükséges)
· popsitörlő
· cumi
· alvós plüss vagy kendő
· kulacs
· időjárásnak megfelelő ruházat
Ezek mindenképpen legyenek benn a bölcsis táskában, és persze ezen felül még bármi, amit szükségesnek látsz.
Így könnyítsd meg az elválást!
Mint már feljebb is írtuk, segít, ha már előre sokat beszélgettek róla, mesélsz neki a bölcsiről és pozitív élményként fested le, amit érdemes várni.
Tedd a reggeli rutin részévé, sőt, még bele is csempészhetsz, egy ki „varázslatot” például találj ki valamilyen játékot, vagy lepd meg valami aprósággal, ami csak a bölcsi előtt, akár az oda vezető úton történik. Így mindig várni fogja, hogy menjetek a bölcsibe.
Számíthatsz rá, hogy több ölelést, karban, ölben levést igényel majd a gyermeked, -de valószínűleg ennek csak örülni fogsz.
Az elkerülhetetlen: kéretlen bacik
Biztosan te is hallottál rémtörténeteket más gyerekes családoktól, hogy a beszoktatás időszakában sokszor az egész család lebetegedett, mikor a bölcsis/ovis lurkó hazahozta az új bacilusokat, fertőzéseket, betegségeket. Ez valamilyen szinte, talán elkerülhetetlen, de azért, hogy minél jobban csökkentsétek a hosszadalmas lebetegedés kockázatát, már jó előre készítsétek fel, mindannyiótok immunrendszerét!
Az egészséges étkezésen felül, nem árt a család minden tagjának, korához illő immunrendszer támogatást is bevetni.
Tájékoztasd a nevelőket!
Mindenről, ami a kicsire vonatkozik, és a bölcsődében töltött ideje alatt aktuális lehet, tájékoztasd róla az ott dolgozó nevelőnőket!
Ételérzékenység, allergia, kedvenc játékok és dalok, félelmek, szokások, alvási rutin. Akár kinyomtathatsz egy rövidebb tájékoztatót is, rajta az elérhetőségetekkel, címetekkel, legközelebbi hozzátartozótok elérhetőségével, és úgy adhatod át ezeket az információkat a nevelőknek, hogy egyszerűbb dolgunk legyen, hiszen sok a gyerek, előfordulhat, hogy elsőre nem tudnak minden megjegyezni.
A bölcsi kezdetben nehéz folyamat lehet, de idővel akár a gyermeked második kedvenc helyé is válhat, legyél vele és magaddal is türelmes, amíg elértek odáig!